Consigue el split de forma segura, sin dolor ni lesiones.
La aplicación incluye planes de estiramiento para principiantes y usuarios avanzados.
Características:
✔ Planes de entrenamiento para split frontal y split lateral
✔ Desafío de 30 días a tu nivel (Principiante, Avanzado o Experto)
✔ Animaciones para cada ejercicio
✔ Guía por voz durante los entrenamientos
✔ Historial detallado de tu progreso
También puedes crear tus propias rutinas personalizadas con los ejercicios que prefieras.
La aplicación es fácil de usar y te ayudará a mejorar tu flexibilidad día tras día.
Desafío de 30 días en casa para principiantes.