Dostať sa do kondície nebolo nikdy také jednoduché – alebo také zábavné! Sedem tréningov je založených na vedeckých štúdiách, aby vám poskytli maximálne výhody cvičenia iba so 7 minútami denne.
Vďaka personalizovaným tréningovým plánom sa Seven postará o to, aby ste z tréningu vyťažili maximum. Chcete byť fit, schudnúť alebo posilniť? Stačí si vybrať cieľ a úroveň kondície a o zvyšok sa postará Seven.
PREČO SEDEM?
- Cvičte kdekoľvek a kedykoľvek. Nie je potrebné žiadne vybavenie.
- Vytvorte si zvyk cvičiť s našou každodennou výzvou na 7-minútové cvičenie.
- Súťažte s priateľmi o ďalšie povzbudenie a podporu.
- Synchronizujte sa so zariadením Wear OS a jednoducho pristupujte k Seven cez dlaždicu alebo komplikácie v hodinkách.
- Vytvorte si tréningy prispôsobené vašim potrebám a preferenciám.
- Zapotte sa s našimi osobnými trénermi Drill Sergeant, Cheerleader a ďalšími!
PRIDAJ SA DO KLUBU 7
- Získajte rýchlejšie výsledky s cvičebnými plánmi prispôsobenými vašej kondičnej úrovni.
- Prístup k viac ako 200 cvičeniam a tréningom na zmenu vášho tréningu.
- Získajte exkluzívnu podporu a poradenstvo od nášho certifikovaného osobného trénera.
Stiahnite si Seven a získajte výsledky len za 7 minút denne!
Rýchle HIIT tréningy s vlastnou hmotnosťou, len 7 minút denne!